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2020年04月20日
元水泳コーチの新人不動産営業ブログ

壁を蹴るときの姿勢

綺麗なストリームライン

 今日は、「けのび」について話します。

 いよいよ水泳らしい動きの練習になってきました。

 「けのび」とは壁を蹴りスタートする時の姿勢です。

 水泳の用語ではストリームと言います。オリンピックなど水泳の中継で飛び込んだ後、ターンした後にする姿勢です。

 「伏し浮き」と違うのは強く壁を蹴ることと、手を頭の上で揃え、耳の後ろで腕を伸ばすというところです。

 逆に「伏し浮き」と同じところは、余計な力をしっかり抜くという事です。進みにくくなったり、体の向きが下から上になってしまったりします。

 今までの練習が水慣れや自己防衛の練習だと、すると「けのび」は水泳練習の1番の導入になりますので、必ずマスターしましょう。

この記事を書いた人
本田 和己 ホンダ カズキ
本田 和己
お客様に寄り添うサポートをします!一生に一度の買い物といわれる不動産購入、不安なことが多いと思います。私は不動産購入をする際、不動産知識がなくとても不安でした。そんな経験からお客様の不安がなくなる様1つ1つの細かなサポートをしていきたいと思います!どんな些細なことでもご相談ください。
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